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Nuestro Blog

Conoce algunos consejos prácticos y estrategias para incorporar en tu vida con una actitud mas sana contigo mismo y quienes te rodean.
No olvides escribir tus comentarios y proponer nuevas temáticas para abordar.

Relaciones saludables: cómo el lenguaje y la emocionalidad influyen en nuestro entorno

A menudo nos encontramos ante situaciones complejas que dificultan el establecimiento de relaciones saludables con nuestro entorno. En lugar de abordar los problemas de manera proactiva, tendemos a...

NO ME SIENTO ESCUCHADA

¿Cuántas veces te ha sucedido? NO ME SIENTO ESCUCHADA (O), mientras comentas una situación que viviste, una o dos amigas (os) toman su celular y comienzan a ver su Instagram o responder mensajes de...

CONTROL DE IMPULSOS EN GUARDIA DE SEGURIDAD

El control de impulsos es particularmente crucial para los guardias de seguridad debido a la naturaleza del trabajo, que a menudo implica enfrentar situaciones estresantes, potencialmente peligrosas y...

Inteligencia emocional: la clave para resolver conflictos

El conflicto es aquel estado de tensión, que surge entre dos o más partes, porque tienen intereses iguales, diferentes u opuestos sobre alguien o sobre algo, a lo que ven difícilmente compatible. Es...

ESTILOS DE COMUNICACIÓN ¿Cómo nos comunicamos?

Los estilos de comunicación se refieren a la manera en que las personas transmiten sus pensamientos, sentimientos y necesidades a los demás. Cada estilo tiene sus propias características y puede...
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