A menudo nos encontramos ante situaciones complejas que dificultan el establecimiento de relaciones saludables con nuestro entorno. En lugar de abordar los problemas de manera proactiva, tendemos a posponer la solución, con la esperanza de que con el tiempo se…
¿Cuántas veces te ha sucedido? NO ME SIENTO ESCUCHADA (O), mientras comentas una situación que viviste, una o dos amigas (os) toman su celular y comienzan a ver su Instagram o responder mensajes de WhatsApp o miran para otro lado…
El control de impulsos es particularmente crucial para los guardias de seguridad debido a la naturaleza del trabajo, que a menudo implica enfrentar situaciones estresantes, potencialmente peligrosas y emocionalmente cargadas. La habilidad para gestionar impulsos y reacciones emocionales no sólo…
El conflicto es aquel estado de tensión, que surge entre dos o más partes, porque tienen intereses iguales, diferentes u opuestos sobre alguien o sobre algo, a lo que ven difícilmente compatible. Es algo normal y siempre va a existir…
Los estilos de comunicación se refieren a la manera en que las personas transmiten sus pensamientos, sentimientos y necesidades a los demás. Cada estilo tiene sus propias características y puede influir en cómo se perciben las interacciones y se resuelven…
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